“국민연금 언제부터 받을 수 있을까?”라는 궁금증, 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 국민연금은 단순히 나이가 되면 자동으로 지급되는 게 아니라, 출생연도에 따라 수령 시기가 다르고, 조기 또는 연기 수령 전략도 존재합니다.
2025년 기준 국민연금 수령 시기, 조기수령과 연기수령, 계산법과 세금까지 총정리! 출생연도별 연령표도 확인하세요.
국민연금이란?
국민연금은 대한민국 국민의 노후 생활 안정을 위한 공적연금 제도로, 일정 기간 보험료를 납부한 뒤 정해진 나이부터 매달 연금을 받을 수 있도록 설계된 제도입니다.
- 직장가입자: 사업주와 근로자가 절반씩 부담
- 지역가입자: 자영업자 및 프리랜서 등 스스로 전액 납부
- 임의가입자: 무소득자 및 수급 연령 도달자도 선택적으로 가입 가능
연금을 받기 위해선 최소 10년 이상 가입이 필요하다는 점을 기억해두세요.
출생연도별 수령 시작 연령
출생연도수령 가능 연령1953~1956년생만 61세1957~1960년생만 62세1961~1964년생만 63세1965~1968년생만 64세1969년 이후만 65세
예: 1962년생은 2025년에 만 63세가 되어 연금 수령이 시작됩니다.
조기수령 vs 연기수령 제도
조기수령 (최대 5년 조기 개시)
- 조건: 가입기간 10년 이상 + 일정 소득 이하
- 감액률: 매 1년 당 6% 감액, 최대 30%
- 예시: 65세 → 60세 조기수령 시 연금의 70%만 지급
조기수령은 소득이 없거나 건강 문제로 조기 퇴직한 경우 고려할 수 있습니다.
연기수령 (최대 5년 연기 가능)
- 수령액 증가율: 매 1년 당 7.2% 인상
- 예시: 65세 기준 100만 원 → 70세 수령 시 약 136만 원
여유 있는 재정 상태라면 연기 수령으로 더 많은 연금 확보 가능
국민연금 수령액 계산 기준
국민연금의 지급액은 다음 요소에 따라 달라집니다.
- 가입 기간
- 평균 보험료 납입액
- 연금 개시 시점
예상 수령액 예시
| 가입 기간 | 평균 소득 | 예상 월 수령액 |
|---|---|---|
| 10년 | 200만 원 | 약 33만 원 |
| 20년 | 250만 원 | 약 72만 원 |
| 30년 | 300만 원 | 약 116만 원 |
언제 수령할지 결정할 때 고려사항
- 조기수령: 이른 시점부터 연금 수령 가능하지만, 평생 감액
- 연기수령: 수령 시점 늦추고 월 수령액 증가
- 개인 건강, 생활비, 타 연금 유무 등 종합 고려 필요
주의해야 할 점
- 출생연도에 따라 수령 나이 상이
- 조기수령 선택 시 연금액 영구 감액
- 수령 중에도 소득이 있으면 일부 연기 또는 보류될 수 있음
연금 수령 관련 세금과 건강보험료
- 연간 수령액이 1,200만 원을 넘으면 종합소득세 대상
- 연금 수령액은 건강보험료 부과 기준에 포함될 수 있음
연금 수령 전, 세금과 보험료 변화도 함께 고려해보세요.
모바일로 간편하게 관리하는 방법
‘내 곁에 국민연금’ 앱에서는 다음 기능을 제공합니다:
- 납부 내역 확인
- 예상 연금 계산
- 신청 및 서류 제출
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 수령 가능 나이는 어떻게 정해지나요?
A. 출생 연도에 따라 연금 개시 가능 연령이 다릅니다. 위 표를 참고하세요.
Q. 조기수령 선택 후 나중에 변경 가능할까요?
A. 불가능합니다. 한 번 신청하면 이후에도 감액 적용 상태로 유지됩니다.
Q. 연금 수령액은 어디서 조회하나요?
A. 국민연금공단 공식 사이트 또는 ‘내 곁에 국민연금’ 앱에서 확인할 수 있습니다.
국민연금공단 홈페이지에서 모의계산기로 직접 확인할 수 있습니다.
마치며
국민연금 수령 시기를 정하는 것은 노후 자산의 핵심 결정 중 하나입니다. 단순히 나이만 보는 것이 아니라, 소득, 건강, 생활 환경을 모두 고려해야 올바른 선택이 됩니다. 국민연금은 반드시 사전에 시뮬레이션하고, 자신에게 맞는 수령 전략을 세우는 것이 가장 중요합니다.